Réduisez l'exposition à la lumière bleue et améliorez votre sommeil avec un filtre personnalisé adapté à vos besoins
Réduisez l'exposition à la lumière bleue et améliorez votre sommeil avec un filtre personnalisé adapté à vos besoins
Vote (3 votes)
Licence Gratuit
Éditeur Urbandroid
Version 14.10
Fonctionne sous Android
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Éditeur
Urbandroid
Fonctionne sous
Android
Licence
Gratuit
Version
14.10
Pour ceux qui ont du mal à s'endormir après avoir utilisé leurs appareils Android tout au long de la journée, notamment avant le coucher, l'application Twilight apporte une solution viable. Les appareils électroniques émettent une lumière bleue qui affecte les niveaux de mélatonine produits par une personne. Moins une personne produit de mélatonine, moins elle est susceptible de se sentir somnolente.
Twilight, sur les appareils où elle est installée, diminue l'intensité de ses lumières à certains moments de la journée. Les paramètres par défaut s'adaptent au lever et au coucher du soleil, mais ils peuvent être ajustés, si nécessaire. Les utilisateurs s'accordent à dire que l'application Twilight est facile à utiliser, à personnaliser et à installer.
